ورزش و تأثیر آن بر سلامت کبد ارتباط مستقیمی دارد. ورزش منظم و مناسب میتواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی « قم فردا » از طریق تمرینات ورزشی، خون بهتر در بدن پرتاب میشود و گردش خون بهتری در سراسر بدن ایجاد میشود. این امر میتواند به بهبود فعالیت کبد کمک کند، زیرا خون که حاوی مواد مغذی و اکسیژن است، بهتر به کبد میرسد و مواد ضایعاتی را از بدن دفع میکند.