Saturday, July 27, 2024
اسبت ٢١ محرم ١٤٤٦
شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۳
صفحه نخست
سیاسی
اقتصادی
اجتماعی
ورزشی
فرهنگ و هنر
اخبار استان
پیوند
(current)
درباره ما
تماس با ما
گروه: ورزشی
شناسه خبر:47455
تاریخ انتشار:1402/11/10
ساعت:10:21
فیلم؛
فواید خواب کافی برای ورزشکاران
باتوجهبه اهمیت خواب کافی برای ورزشکاران، برنامهریزی منظم و کافی خواب بهعنوان یک بخش ضروری از برنامه تمرینی ورزشکاران محسوب میشود.
مرورگر خود را بروز کنید.
گالری فیلم
مرورگر خود را بروز کنید.
I
http://qomefarda.ir/47455
کلیدواژه:
قم فردا
قم
اخبار قم
خواب
ورزش
برنامه تمرینی
اخبار مرتبط
نظرات شما
0: مشاهده نظرات
بازسازی
ارسال
پاسخ به نظر
در شبکه های اجتماعی به ما بپیوندید
پربیننده ترین اخبار
پر بحث ترین اخبار
برگزاری مسابقات لیگ شطرنج دانشآموزان قم
برگزاری اولین دوره رقابتهای کراسترینینگ در قم
برترینهای مسابقات شطرنج دانشآموزی قم معرفی شدند
فواید ورزش کراسترینینگ
برپایی اردوی تیم ملی ژیمناستیک دانشآموزی کشور در قم
کسب مقام سومی بانوان شمشیربازی قم
معرفی سرمربی نماینده قم در لیگ برتر فوتسال
پایان لیگ هندبال ردههای سنی پایه قم
برگزاری اولین دوره لیگ پاراتیراندازی استان قم
آمادگی جسمانی راهی برای کسب تناسباندام مناسب
دعوت ۲ تکواندوکار قمی به مسابقات انتخابی تیم ملی
پرسپولیس به دنبال جذب قلیزاده
تصمیم نهایی مورایس اعلام شد
ترابی و اسماعیلیفر امروز تراکتوری میشوند
نائب قهرمانی وزنه بردار قم با دو مدال نقره
تفاوت ویژه ساسی به نفع پرسپولیس است
۵ مدال رنگارنگ رزمیکاران قمی
تنیسور قمی به لیگ یک ایران صعود کرد
احکام کمیته انضباطی هیأت کاراته قم صادر شد
مشکل حردانی نه پول است، نه رضاییان!
آخرین اخبار
شکست خانگی هیات فوتبال قم
قم میزبان بزرگترین رویداد ووشو کشور
۵ مدال رنگارنگ رزمیکاران قمی
تنیسور قمی به لیگ یک ایران صعود کرد
کسب مقام سومی بانوان شمشیربازی قم
تفاوت ویژه ساسی به نفع پرسپولیس است
دعوت ۲ تکواندوکار قمی به مسابقات انتخابی تیم ملی
برگزاری اولین دوره لیگ پاراتیراندازی استان قم
آمادگی جسمانی راهی برای کسب تناسباندام مناسب
پرسپولیس به دنبال جذب قلیزاده
مشکل حردانی نه پول است، نه رضاییان!
احکام کمیته انضباطی هیأت کاراته قم صادر شد
ترابی و اسماعیلیفر امروز تراکتوری میشوند
برپایی اردوی تیم ملی ژیمناستیک دانشآموزی کشور در قم
برترینهای مسابقات شطرنج دانشآموزی قم معرفی شدند
فواید ورزش کراسترینینگ
تصمیم نهایی مورایس اعلام شد
۱۲ باشگاه از لیگ آزادگان حذف میشوند!
نائب قهرمانی وزنه بردار قم با دو مدال نقره
برگزاری مسابقات لیگ شطرنج دانشآموزان قم