در گفتگو با قم فردا مطرح شد؛
مربی پیلاتس با اشاره به انجام حرکات پیلاتس توسط هر قشری از جامعه گفت: هر کسی با هر توانایی بدنی خواه با آمادگی بدنی پایین و یا آمادگی بدنی مطلوب می‌تواند فعالیت پیلاتس را داشته باشد.
در گفتگو با قم فردا مطرح شد؛
مدرس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی درباره تعریف فیزیکال فیتنس، گفت: فیتنس به معنای تناسب‌اندام و فیزیکال است و تمام هدف در این رشته رسیدن فرد به تناسب‌اندام و قدرت استخوانی و عضلانی خوب و مناسب است.
