کارشناس روان‌شناسی با اشاره به تأثیرات مثبت فضای سبز در سلامت روان گفت: فضای سبز باعث کاهش سطح هورمون استرس، کورتیزول، در بدن می‌شود. همچنین، طبیعت می‌تواند توجه ما را به سمت خود جلب کند و ذهن را از افکار منفی و اضطراب‌آور دور کند.

اگر در بحران هستید و کسی درد شما را زیر سوال می‌برد، عصبانی شدن کاملاً طبیعی است.