در گفتگو با قم فردا مطرح شد؛
مدرس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی درباره تعریف فیزیکال فیتنس، گفت: فیتنس به معنای تناسباندام و فیزیکال است و تمام هدف در این رشته رسیدن فرد به تناسباندام و قدرت استخوانی و عضلانی خوب و مناسب است.
