لاغری و قد کوتاه شرط دریافت یارانه ۱میلیونی؛
اقدام دولت برای تغذیه کودکان آسیب‌پذیر برای کودکان ۶ماهه تا ۶ساله‌ای که به لاغری زیاد، کم‌وزنی، کوتاهی قد و کاهش دور سر دچار هستند برنامه حمایتی ۱میلیون‌تومانی در ماه در نظر گرفته شده است.
بسیاری از افراد به علت کاهش تحرک و مصرف کربوهیدرات‌ها و شیرینی در روزهای کرونایی با افزایش وزن مواجه شده‌اند. شاید تصور کنید که در ۲۰ سالگی با وجود مصرف بیشتر موادغذایی افزایش وزن قابل‌توجهی نداشتید اما در ۳۰، ۴۰ یا ۵۰ سالگی باید کنترل بیشتری برای افزایش وزن داشته باشید.
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
یک متخصص تغذیه در روسیه در مقاله‌ای به این موضوع می‌پردازد که چگونه رژیم غذایی اصولی برای لاغری بگیرید.
بسیاری بر این باورند که فصل‌های گرم به دلیل شرایط خاصی که دارند زمان مناسبی برای لاغری هستند.
در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به کاهش وزن تان کمک کنند.
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا در تحقیقات خود نوعی پروتئین خاص در معده کشف کردند که تاثیر بسیاری در پیشرفت چاقی در افراد دارد.
در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
در ادامه شما را با ترفند های غیررژیمی برای کاهش وزن آشنا می کنیم.
